暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备

作者： 多啦控

第一次吃是在一个下雨天，进入一个商城，然后喝了一杯据说西安特色的甜品，一口气全部喝完，心都暖了。 据说这个暖身圣品，适合生理期，产妇，主要是超级简单。

用料

• 酒酿 3勺
• 牛奶 250ml
• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻 看心情+n颗
• 枸杞 看心情+n粒
• 红枣 看心情+n颗

暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的做法步骤

步骤 1

简单，快速，补身，暖气

步骤 2

材料收集齐

步骤 3

1.牛奶先加热，微微开始冒泡，火开最小。 2.加入打散鸡蛋液，蛋液要很细流加入，一边加鸡蛋一边搅拌。 3.再加入酒酿，大概也就三勺。

步骤 4

千万不要让锅大沸，就是最小火，不停搅拌。 然后放入坚果和一半枸杞

步骤 5

盛出来后放入剩余枸杞 撒上芝麻，完美。

步骤 6

就是这么优秀哈

暖心牛奶鸡蛋酒糟（酒酿）生理期必备的小贴士

♥️不要让牛奶大沸，冒一丢丢小泡就好 ♥️蛋液要很细倒入 ♥️坚果，红枣，看心情放 ♥️盛出来后放芝麻和枸杞更美腻

菜谱创建时间：2021-03-25 16:52:35