营养早餐打卡

作者： 芬-芬

每天大早起来，给娃准备早餐…我就是想看看自己能坚持多久…

用料

• 耐心 1颗
• 爱心 1颗
• 用心 适量
• 各种食材 随意

营养早餐打卡的做法步骤

步骤 1

煎饺买的必品阁的玉米肉饺，煎煮都很好。皮薄馅多…娃说买的饺子，味道还是没有奶奶包的好吃…

步骤 2

吐司自制的，简单切片。玉米和香肠清蒸，煎鸡蛋，水果和蔬菜切片…真的没什么技术含量的，看图就会。

步骤 3

肉丸汤米粉+苹果

步骤 4

这个真的是很偶然，白菜和鸡蛋拼成了一个娃娃头…

步骤 5

红枣枸杞粥+玉米+鱼丸+鸡蛋+水果

步骤 6

炒河粉+猪肝瘦肉枸杞叶汤+火龙果

步骤 7

瘦肉卤蛋汤米粉+圣女果

步骤 8

如图

步骤 9

香菇瘦肉粥+面包+鸡蛋+水果+生菜+卤鸡肾

步骤 10

汤米粉+橘子

步骤 11

食材很容易看出来呀，没什么技术含量…

步骤 12

干湿搭配…

步骤 13

今天亮相的是一家四口的…

步骤 14

又是汤米粉+水果

步骤 15

花朵寿司

步骤 16

紫米粥、牛排…如图

步骤 17

还是汤米粉…

步骤 18

如图…右上角的是紫菜肉松…其他的一目了然

菜谱创建时间：2021-03-24 15:10:48