牛仔骨解冻,冷水泡半小时后洗掉血水,切小块备用。
切好的牛仔骨放生抽,蚝油,糖,一点芝麻油搅拌均匀,腌制10分钟。再准备一个汤汁:适量生抽,一勺蜂蜜,一些淀粉,半勺料酒,加150ml热水搅拌均匀备用。
口蘑,黄红甜椒,紫皮洋葱,清洗干净切块备用。蒜瓣剥好清洗干净,红葱头切碎备用。
热锅冷油,中火放蒜瓣和红葱头进去煸香,然后放入腌制好的牛仔骨煎香,7分熟就可以起锅。锅中再放入适量花生油,将准备好的蘑菇,黄红椒,洋葱倒进锅里煸炒几分钟,然后倒入不炒好的牛仔骨,把准备好的汤汁沿着锅边淋进去,盖上盖子焖5-10分钟,然后大火收汁就可以起锅啦。
无。
1.其实牛仔骨也可以不需要腌制直接煎,然后把腌制步骤的调料用量加到汤汁里就行,这样做出来的味道略微不一样。但是也很好吃 2.买好点的牛仔骨,真的肉会香很多。