三文鱼炒饭

作者： 爱吃的花生

用料

• 三文鱼 250g
• 胡萝卜 若干
• 青豆 若干
• 玉米粒 若干
• 米饭 三大碗

三文鱼炒饭的做法步骤

步骤 1

蔬菜先洗干净切粒粒备用~可以一次备多一些放在急冻，以后炒饭拿出来用，玉米竖着一开二会很容易剥粒

步骤 2

三文鱼切丁加盐腌制大概半小时，平底锅少许油，中小火煎到金黄备用

步骤 3

锅里加油炒蔬菜粒，青豆皮变皱一般就是好了，调味放点盐，一点生抽就足够，可以试吃一下，需要偏咸一点，因为米饭调味全靠配菜。然后放剩饭翻炒

步骤 4

继续加入三文鱼翻炒，可以用铲子把三文鱼铲碎一点

步骤 5

全部翻拌均匀，加一点黑胡椒，就可以了，不喜欢可以不加~

菜谱创建时间：2021-03-21 19:29:37