以前清洗干净,焯过水放冰箱冷冻的新鲜艾叶拿出解冻并切碎。
网购的槐花清洗干净。
用小美打碎。
四季宝花生酱哇,一大勺。
花生酱。用水调匀调稀。面里面加入酵母。做成发面的更好消化。
用电饼铛。烙了两张大饼。春天吃生发阳气。