准备好需要的食材,芦笋笋头以下要去老皮,斜刀切段,口蘑切厚片,彩椒切条,大蒜切片
锅中锅中加入开水,调入少许盐,食用油,芦笋下锅煮三十秒捞出来控水
锅中加入少许食用油蒜片和 口蘑下入锅中煎至表面微黄,下入黄油
黄油融化后下入芦笋和彩椒,调入盐,黑胡椒翻炒均匀
即可出锅装盘
芦笋选择新鲜嫩一点的,根部老的要切去,焯水时间不宜过长,保持脆嫩口感