袪湿汤

作者： (婷婷)

用料

• 瘦肉 250克
• 陈皮 1小片
• 薏米 10克
• 绍实 10克
• 黄氏 10克
• 扁豆 10克
• 淮山 10克
• 百合 10克
• 麦冬 10克
• 无花果 1个
• 赤小豆 10克

袪湿汤的做法步骤

步骤 1

1.瘦肉排骨飞水洗干净备用。

步骤 2

2.把所有配料称好备用

步骤 3

3.用开水把所有药材泡半小时，洗干净，捞出备用。

步骤 4

4.瘦肉排骨、药材放入炖蛊，炖2.5小时加少许盐，食用。

菜谱创建时间：2021-03-19 18:37:56