这个羊肉是邻居送的,带羊排,已经切好了块。先将羊肉洗净,去肥油,尽量多去些,不然太腻。放一锅冷水,羊肉下锅,放花椒、二锅头、姜片,水烧开后将羊肉捞出。砂锅里多放水,因为之后炖俩个小时不能加水了,水烧开后放羊肉、姜片、几粒花椒。大火烧开后转小火,炖俩小时。肉脱骨基本就好了。放盐、香葱、香菜、白胡椒。羊汤鲜美,羊肉软烂。我这次没放白萝卜,因为肉太多了,再放萝卜怕吃不了。你们可以把白萝卜去皮,然后用开水煮一下去萝卜味,然后羊肉快好的时候放入萝卜,加萝卜不腻。