陈皮红豆薏米

作者： 逗逗出品

用料

• 红豆 500克
• 薏米 500克
• 陈皮 5片

陈皮红豆薏米的做法步骤

步骤 1

红豆薏米清洗晾干（不洗也可以，泡水时过一下开水），鼎微热倒下去炒，刚开始可以中火，多翻炒。

步骤 2

准备适量陈皮

步骤 3

用剪刀剪小片或者用手掰细片，倒入锅中一起慢炒。

步骤 4

大概翻炒一小时，薏米变赤就行。

步骤 5

放凉装密封罐，一年都没事，随时泡开水喝或者放保温瓶。排毒减肥、利尿消肿、健脾祛湿，健康美丽从一杯热饮开启！

菜谱创建时间：2021-03-17 08:11:07