芋头的早餐做法一天心情都是美美哒

作者： 黑眼睛钰

芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素和皂角甙等多种成分。可以作为主食食用，也可以作为配菜。口感细软，黏嫩爽口，很受男女老少的欢迎。

用料

• 芋头 1个
• 牛奶 适量
• 蜂蜜 1勺

芋头的早餐做法一天心情都是美美哒的做法步骤

步骤 1

芋头去皮切成片，在锅里蒸熟。

步骤 2

然后捣成泥，加适量牛奶和蜂蜜（加蜂蜜牛奶图片忘记拍了）

步骤 3

用手搓成球球装入盘里

步骤 4

养了一颗白菜花，摘下小花朵做点缀。

步骤 5

超级简单有营养的芋头早餐就好啦～ 可以给自己配一杯牛奶或者米粥都是可以的

菜谱创建时间：2021-03-16 10:09:05