2021~1-2月减肥早餐集合

作者： winner0316

愉快的假期开始了🤗 春节期间吃吃吃，于是乎一个假期下来，体重增加了近4斤😟 2月开学，减肥走起💃

用料

• 低卡低脂高蛋白

2021~1-2月减肥早餐集合的做法步骤

步骤 1

无油肉松+低脂火腿

步骤 2

山姆麻薯包+薯片火腿

步骤 3

拉面最爱

步骤 4

无油鸡柳

步骤 5

藜麦寿司

步骤 6

依旧没拉丝的芝士

步骤 7

无糖蓝莓酱

步骤 8

酱牛肉不错

步骤 9

放假了，我也休息了😬

步骤 10

开学了，重新上线

步骤 11

这次芝士过火了

步骤 12

网红折叠三明治，不太好咬

步骤 13

小贝上线

步骤 14

无糖草莓，蓝莓酱

步骤 15

周六不上学少吃点

步骤 16

上午篮球课，牛肉安排

菜谱创建时间：2021-03-16 09:45:08