野生蓝莓香蕉冰淇淋

作者： honglinging

这种冰淇淋可说是只应天上有，口感滑顺、香甜、沁人心脾。最棒的一点，就是你想什麽时候吃都可以，不用担心这会影响你的疗愈。吃冰淇淋当早餐?没问题!吃冰淇淋当晚餐?有何不可?这也是绝佳的点心。无论你在什麽时候享用这道香蕉冰淇淋，你的甲状腺和身体其他部位都会感谢这道美味点心带来的疗愈效果。

用料

• 冷冻香蕉 3大根
• 解冻野生蓝莓 2杯
• 野生蜜 2大勺分批使用

野生蓝莓香蕉冰淇淋的做法步骤

步骤 1

将1杯解冻的野生蓝莓与汁液放入食物调理机，如果你想要的话，可再加入2大匙的生蜜。请搅拌5下，使其完全混合。许多蓝莓可能依旧维持完整。请先将酱汁放在一旁备用。将香蕉切成几段，放入食物调理机，并加入剩下的蓝莓，打到呈现光滑有如冰淇淋的质感。如果你想要的话，可以将冰淇淋放入冷冻库冷冻2小时，再挖出来食用。将冰淇淋分别装在碗中，淋上野生蓝莓酱即可享用!

野生蓝莓香蕉冰淇淋的小贴士

你可以加上自己喜欢的健康配料，做成冰淇淋圣代。你可以在上面撒上一些椰枣或无花果、新鲜莓果、切片香蕉、椰丝、大麻籽、碎胡桃等等。

菜谱创建时间：2021-03-15 09:05:39