低脂蛋黄玉米粒

作者： 生活圈圈圈

用料

• 油 克
• 咸蛋黄 个
• 甜玉米粒 克

低脂蛋黄玉米粒的做法步骤

步骤 1

先准备好煮好得玉米粒

步骤 2

准备好鸭蛋黄这个适量就好，

步骤 3

按压碎，如图

步骤 4

锅内放点油，放入蛋黄，小火炒制起小沫加入煮好的玉米粒翻炒一会加一点白糖(喜欢吃咸得可以放盐)看自己口味加

步骤 5

出锅即可，营养健康，孩子老人都喜欢吃

步骤 6

想减肥的就这样做的，不胖人的

低脂蛋黄玉米粒的小贴士

我是为了不胖才这样做的，用油炸的特别好吃

菜谱创建时间：2021-03-14 04:52:36