椰子面粉布朗尼

作者： 昏昏太美了

史上最简单的吃不胖甜品

用料

• 可可粉 20克
• 鸡蛋 3个
• 椰子面粉 25克
• 淡奶油 30克
• 赤藓糖醇 30克
• 椰子油 40克
• 核桃碎 25克

椰子面粉布朗尼的做法步骤

步骤 1

第一步我先把核桃打碎，随便调个速度6几秒即可。

步骤 2

然后所以食材放主锅称重，混合。混合用屏幕上的调和即可。随便调个30-60秒即可。

步骤 3

烤箱提前预热。调好后的面糊倒入烤盘，最好方形那种，表面再撒点核桃碎。烤箱时间30分钟，上下火160度。

步骤 4

不亚于星巴克的布朗尼，还更健康呢。

椰子面粉布朗尼的小贴士

也可以加一根香蕉，下次试下，那么鸡蛋可能少放一个即可。

菜谱创建时间：2021-03-12 19:46:40