最安全有效的养肝护肝茶

作者： 可可妈阿胶养生坊

肝主疏泄、藏血，所以，如果肝血不足的话，不仅会影响到肝本身，还会累及其他脏腑 功能。这是因为人的身体是一个有机整体，五脏六腑在人体中各司其职，相互配合，维持着身体健康及生命活动。 如果把我们的身体比作工厂里的机器，五脏六腑则是一个个零部件，其中任何一个出现问题，都会影响其他零部件的正常运转，从而影响到整个机器的功能发挥。所谓“五脏之气，皆相贯通”就这个意思。正因为脏腑间的精气是相通的，所以五脏六腑之间会发生“一荣俱荣、一损俱损”的反应。 嘴臭巴烘烘，睡觉流口水，就这是肝在惨叫！ 肝不好有下以表现： 1.偏头疼，睛眼干涩，口口臭苦 2.身上痒，肤皮暗黄指，甲有竖纹 3.睡不好打，呼噜严，重胃胀烧心 4.夜多尿，尿，黄经常放屁 5.头油发，掉发多，肚子特别大等， 看看你占了几样

用料

• 枸杞 适量
• 决明子 适量
• 野生炒酸枣仁 适量
• 五味子 适量
• 洛神花 适量
• 炒酸楂 适量
• 胎菊 适量
• 炙甘草 适量
• 茵陈 适量
• 黑茶 适量

最安全有效的养肝护肝茶的做法步骤

步骤 1

全部食材备好

步骤 2

炒制 打粉

步骤 3

拌匀

步骤 4

装袋

步骤 5

网布茶袋

步骤 6

外包装

步骤 7

铁盒外包装

步骤 8

打包完毕

步骤 9

经常熬夜新陈代谢就会不正常，大家都知道新陈代谢的快慢会影响体内消耗热量的速度，慢慢就会形成易胖难瘦的体质 肝脏承担着重要的代谢功能，养肝刻不容缓

步骤 10

部分反馈

最安全有效的养肝护肝茶的小贴士

肝火旺盛表现为：头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒，或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋，或肿痛流脓。失眠多梦。易出现眼红、眼干、 眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。可见吐血、衄血。口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄、大便秘结。会有丘疹， 嘴角上火。 肝火旺盛者可先喝几天除肝火的几味食材煮水喝，肝火除掉再喝养肝护肝茶

菜谱创建时间：2021-03-09 23:40:57