生酮披萨

作者： Yanyan-811112

用料

• 亚麻籽粉 30克
• 洋车前子壳粉 7克
• 泡打粉 4克
• 鸡蛋 1个
• 青椒洋葱炒熟 适量
• 香肠培根 适量
• 番茄酱 适量
• 马苏里拉芝士 适量

生酮披萨的做法步骤

步骤 1

把粉粉搅合均匀、慢慢加水（大概40ML）边加边观察，最后敲鸡蛋进去搅拌均匀，之后放置十分钟。预热烤箱230°

步骤 2

把面团压扁，拿出披萨盘，刷油，铺在盘中，烤箱230°烤5分钟，这个时候把洋葱青椒用橄榄油稍稍炒一下，拿出饼底，刷番茄酱或烧烤酱，然后撒上一层马苏里拉，再把炒好的菜、香肠培根铺在上面，最后洒上厚厚的马苏里拉

步骤 3

在放进烤箱200度10～15分钟，取出就可以吃啦

菜谱创建时间：2021-03-09 21:43:23