超简单瑶柱炒饭！颜值高超下饭！提升免疫力！

作者： 小菜厨房

瑶柱煲粥，煲汤很好吃，换个方法，炒饭味道也非常棒哦(´-ω-`)。吃瑶柱的好处大家可以百度一下，非常好，有营养。 具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。提升免疫力！

用料

• 米饭 1碗
• 土鸡蛋很小 2个
• 干瑶柱 一把
• 青椒 1个
• 火腿 1根
• 耗油 1小勺

超简单瑶柱炒饭！颜值高超下饭！提升免疫力！的做法步骤

步骤 1

干瑶柱提前用开水泡半个小时左右

步骤 2

干瑶柱手一捏就碎了，说明泡好了。

步骤 3

火腿肠切圈，青椒切碎，瑶柱捏碎，鸡蛋打散，米饭1碗

步骤 4

热锅给油，倒入鸡蛋，用筷子转一下鸡蛋。蛋液流出来煎有点凝固就可以装盘放一边

步骤 5

锅给点油，把配菜都炒香后

步骤 6

加米饭炒散

步骤 7

加煎好的鸡蛋，用铲子斩碎

步骤 8

饭都炒和在一起，加耗油炒匀就可以了

步骤 9

非常有颜值，味道也好好，不一样的炒饭，营养健康。

菜谱创建时间：2021-03-09 12:40:11