养颜暖胃，减肥期也可的饮品——秋梨苹果汤

作者： 是你蝶

用料

• 苹果 1个
• 香梨 1个
• 红枣
• 枸杞
• 红糖
• 蜂蜜 （可不加）

养颜暖胃，减肥期也可的饮品——秋梨苹果汤的做法步骤

步骤 1

食材准备齐，苹果和香梨，削皮切小丁（skr～skr～）

步骤 2

冷水下锅煮（最好用矿泉水）

步骤 3

沸腾之后，放入一小块红糖，然后转小火，再煮3－5分钟（中途要搅一搅，防止粘锅）

步骤 4

放置温热后根据个人口味选择是否加蜂蜜。

菜谱创建时间：2021-03-08 18:31:31