肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕

作者： 韩大咩咩VM

桃胶雪燕这两样东西真的内外都充满水份，解腻补水一流

用料

• 桃胶 抓两把（十几颗不到二十颗）
• 雪燕 几颗不到5颗
• 冰糖 180克
• 椰浆 一罐400ml
• 水 一锅

肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤

步骤 1

桃胶买这种大颗粒的干净点，抓了两把有十来颗不到二十颗

步骤 2

雪燕和桃胶提前一晚泡发，第二天做之前清理一下杂质，桃胶如果比较大颗有硬心，就掰好几瓣掰小一点。我这个是掰小了的。

步骤 3

加一锅水哈哈家里人多

步骤 4

放入冰糖180克跟桃胶一起煮30分钟

步骤 5

别怀疑，中途换了个锅，那个锅太小了。我这个锅是27cm直径，10cm深的火锅用的锅。

步骤 6

桃胶煮了30分钟之后放入雪燕再煮10分钟，临出锅前倒入一罐椰浆400ml搅匀，再次开锅之后就可以熄火啦

步骤 7

觉得不够甜可以在吃的时候加点炼乳

菜谱创建时间：2021-03-05 06:36:53