首先把香料准备好,将蒜、姜、青椒、红辣椒切好备用
腊肉用的四川腊肉,清洗干净后切成片
将荷兰豆放入锅中焯水,这样更容易炒,颜色也更好看,一两分钟就行
锅内放少量油,把腊肉放入锅内煎至稍黄,让腊肉的油出来
再把蒜、姜、红辣椒放入锅内爆香,不能吃辣也可以不放红辣椒
再把腊肉和荷兰豆倒入锅中爆炒,放入青椒,大概5分钟就可以
出锅装盘,超好吃的荷兰豆炒腊肉就ok了