准备好食材
莲藕洗净去皮切丁
胡萝卜洗净去皮切丁
青椒洗净去蒂去籽切丁
香菇洗净切丁
切成蒜末和葱白
锅中加入适量清水大火烧开放入藕丁和香菇丁焯烫两分钟,捞出沥干水分备用
起油锅放入蒜末和葱白炒出香味
放入胡萝卜丁煸炒两分钟
放入焯烫后的藕丁和香菇丁翻炒均匀
根据个人口味加入适量盐
烹入一勺生抽翻炒均匀
放入青椒丁翻炒断生即可
鸡精调味
什锦藕丁成品图
色香味俱全,营养丰富!