2021年2月早餐

作者： 碟碟不休2018

一日三餐之第一餐。 主要是为我女儿做的早餐。 我的烹饪方式基本都是炖、煮、煎、炒；几乎不油炸，因为油炸不仅费油还不健康😄。 这寒假里的早餐学着做各种可爱的造型，女儿吃得很开心。还经常夸妈妈做的早餐最美味的。。。。哈哈😄心花怒放呀！

用料

• 鸡蛋 适量
• 牛奶 适量
• 五谷杂粮 适量
• 果蔬 适量

2021年2月早餐的做法步骤

步骤 1

2月1号，小米粥，花菜胡萝卜炒蛋，卡通造型鹌鹑蛋，肉松。

步骤 2

2月2号，鸡蛋抱饺，水果，酸奶。

步骤 3

2月3号，肉沫面条，火腿肠煎蛋。

步骤 4

2月4号，肉松糯米饭，黄瓜厚蛋烧，提子黄瓜，纯奶。

步骤 5

2月5号，红薯粥，肉松，鸡蛋，牛心包菜炒胡萝卜。

步骤 6

2月6号，蒸饺，砂糖橘，黄瓜，酸奶。

步骤 7

2月7号，胡萝卜玉米粥，猕猴桃，烤鸡翅根，肉松。

步骤 8

2月8号，红薯，酸奶，牛排，鸡排，橙子，烤蔬菜，燕麦粥。

步骤 9

2月9号，玉米粒，火龙果，鸡蛋，火龙果奶昔。

步骤 10

2月10号，红薯，鸡蛋，桔子，酸奶。

步骤 11

2月11号，鸡蛋，橙子，橙汁，蔓越莓小面包（自制）。

步骤 12

2月12号（大年初一），这天要吃两个荷包蛋，美好寓意其中。汤粉干，荷包蛋，橙汁，水果拼盘。

步骤 13

2月13号，桔子，饺子（女儿自己包的福袋形状），橙汁。

步骤 14

2月14号，草莓酱山药泥。（女儿说像吃冰淇淋一样😄）

步骤 15

2月15号，蛋糕卷，鸡蛋，酸奶，草莓🍓，猕猴桃。

步骤 16

2月16号，红豆花生红枣粥，肉松，草莓🍓，彩色煎饺。

步骤 17

2月17号，小米海参粥，肉松，鸡蛋，草莓，蓝莓。

步骤 18

2月18号，牛柳西蓝花胡萝卜意面。

步骤 19

2月19号，方便面，黄瓜，乳酸菌饮料。（丫头好长一段时间没吃方便面，前天看她表姐和堂哥他们吃，女儿馋得很。昨天她叔叔婶婶正好去超市特地给她买了一个不辣的口味。）

步骤 20

2月20号，吐司鸡蛋，草莓蓝莓，酸奶。

步骤 21

2月21号，玉米粒，酸奶，樱桃番茄，鸡蛋，吐司。

步骤 22

2月22号，酸奶，胡萝卜鸡蛋饼，蓝莓，车厘子。

步骤 23

2月23号，古早蛋糕，酸奶，车厘子，芒果。

步骤 24

2月24号，红枣酸奶，苹果，胡萝卜鸡蛋饼。

步骤 25

2月25号，蒸饺子，酸奶。

步骤 26

2月26号，葡萄吐司，芒果，酸奶。

步骤 27

2月27号，紫米粥，吐司面包，鸡蛋炒虾皮。

步骤 28

2月28号，黄瓜，蛋炒饭，纯牛奶。

菜谱创建时间：2021-02-28 09:00:27