香煎澳洲M5和牛 西冷牛排

作者： 刘小幸31

在读书的时候就很喜欢牛排，想不到工作了盒马也可以买得到，真的方便的。 分量稍微有点大，女生一个人一顿有点困难 两人食再加点配菜比较不错

用料

• 黑胡椒 1勺
• 盐 10克
• 橄榄油 1勺

香煎澳洲M5和牛 西冷牛排的做法步骤

步骤 1

买来是一整块，颜色很好看

步骤 2

切掉周围的肥油和不喜欢的地方。肉肉一分为二。

步骤 3

加上现磨黑胡椒，稍微大粒一点。

步骤 4

热锅，肥油擦锅，剪出油脂

步骤 5

大火烧得很热，放入牛排，两分钟

步骤 6

翻面

步骤 7

把剩的肥油丢掉，完美的牛排出锅啦，怕不熟侧面可以锁一下边

菜谱创建时间：2021-02-25 15:30:11