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海参小米粥-抗癌食谱
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作者:
sasahello
老妈最近消化不好,下午煮小米粥当下午茶。
用料
小米
半小碗
海参
2只
盐
3克
水
半奶锅
海参小米粥-抗癌食谱的做法步骤
步骤 1
水烧开
步骤 2
加入洗过的小米
步骤 3
切好发好的海参
步骤 4
小米粥煮10-15min,期间不停搅动,最后加入海参,再煮5min,加入盐,最后加入葱
步骤 5
盛出食用
菜谱创建时间:2021-02-23 20:53:11
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