【零厨艺】零添加盐的健康瑶柱炒饭

作者： Agent白

用料

• 鸡蛋 4个
• 隔夜米饭 1盒
• 干瑶柱 3大勺
• 蚝油 2大勺
• 胡椒粉 适量克
• 紫洋葱 3个
• 葱姜蒜 适量
• 橄榄油 适量

【零厨艺】零添加盐的健康瑶柱炒饭的做法步骤

步骤 1

泡发瑶柱 2小时左右 捏碎

步骤 2

备菜如图

步骤 3

大火炒香葱姜蒜 然后加洋葱炒香

步骤 4

加两勺蚝油 稍微炒一下 出锅待用

步骤 5

加两勺橄榄油 炒香米饭后 加入蛋液

步骤 6

加入刚才超好的料 再继续炒匀 出锅

菜谱创建时间：2021-02-23 12:20:14