好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比

作者： 黄家大小姐-初心

大家好呀❗️今天分享👉好吃不胖☀️烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗简单又美味，好吃到跳起来～ 随意拌一拌，一家人都喜欢，烟熏口味独特👉一定要试下哦～ 🍬🍬准备好自己喜欢的蔬菜，肉类：红叶生菜，苦细叶，紫甘蓝，芝麻菜，罗马生菜，青瓜，樱桃萝卜，圣女果，鸡胸肉，熟虾仁，玉米粒，青豆粒

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 适量
• 黑胡椒碎 适量
• 酱醋汁
• 生抽 3勺
• 橄榄油 3勺
• 蜂蜜 1勺
• 苹果醋 5勺
• 黑胡椒碎 适量

好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉烟熏味很独特

步骤 2

鸡胸肉➕盐，黑胡椒碎抓匀腌制1小时以上，放入放有木屑的烟熏盘里面的烤网上，盖上烟熏盘，放入烤箱下层，烟熏功能230度烤25~30分钟（木屑我用的是苹果木屑）

步骤 3

烟熏好啦

步骤 4

碗里加3勺橄榄油，3勺生抽，1勺蜂蜜，5勺苹果醋，黑胡椒碎适量拌匀

步骤 5

将烟熏好的鸡胸肉切粒，蔬菜切好，放入容器里，淋入调好的料汁，拌匀后就可以啦

步骤 6

好吃不胖的烟熏鸡胸肉沙拉就做好啦❗️❗️赶紧做起来吧～

步骤 7

享受精致美食

好吃不胖烟熏鸡胸肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比的小贴士

以前在沙拉店吃到的烟熏鸡胸沙拉终于给我复制出来啦~姐妹们肯定很好奇我的烟熏鸡胸肉怎么也能用烤箱做，是用了我最近新入手烟 熏 烤箱，是BRUNO家的，它有一个特别的烟熏功能，在家也可以做高级有趣的烟熏料理啦。

菜谱创建时间：2021-02-22 01:04:16