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茅根竹蔗水
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作者:
妍晓晓
过年吃了很多热气油炸的东西,给家人煲一锅清心润肺的下火凉水,清热解毒,清心润肺。
用料
茅根
1扎
青竹蔗
4节
红萝卜
1根
海底椰
1抓
雪梨干
1个
马蹄
7个
清水
适量
茅根竹蔗水的做法步骤
步骤 1
竹蔗,茅根,马蹄,海底椰,红萝卜,雪梨干
步骤 2
加满清水煮开后转小火煲40分钟
步骤 3
纯天然无添加,清热去燥,老小皆宜。
菜谱创建时间:2021-02-22 00:37:35
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