1.苹果去皮,切小块 橙子去皮,切小块,白皮也要去掉 红枣切小块,去核 2.食材全部放进小奶锅里,冷水放入,最小火慢慢煮,大概20分钟 3.煮开后放凉一会儿,加两勺蜂蜜,倒入杯中即可
果汁像果粒橙一样,很适合天冷的时候或者姨妈期喝。
注意冷水下锅,一直最小火煮。