三鲜炒日本豆腐

作者： 大狮小厨

用料

• 日本豆腐 2条
• 虾 5只
• 胡萝卜 半根
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 西兰花 1朵
• 淀粉 1勺
• 海鲜菇 1把

三鲜炒日本豆腐的做法步骤

步骤 1

海鲜菇切段。红萝卜切成花状，其它材料也切小，西蓝花煮熟捞起。

步骤 2

日本豆腐两面煎至金黄。

步骤 3

红萝卜煎一下。

步骤 4

接着放入所有食材一起炒，加入料酒酱油以及蚝油，再加点水煮开。

步骤 5

不仅可以减肥还有颜值又美味的一道菜…

步骤 6

有食欲的健康菜，大人小孩都爱吃！

菜谱创建时间：2021-02-21 15:07:45