解馋过瘾还不胖的肉拌饭

作者： 芥末先生的厨房

吃面吃够了对不对 炒菜不解馋对不对 做肉很麻烦对不对 来了 你需要一份解馋过瘾还不胖 容易好做还不累的 肉拌饭！！！！！

用料

• 鸡腿肉 两只
• 杭椒 三只
• 小米辣 五只
• 盐 适量
• 料酒 两勺
• 老抽 半勺
• 生抽 两勺
• 淀粉 一勺
• 蚝油 一勺
• 醋 一勺
• 糖 半勺
• 黄豆酱 一勺
• 火锅底料 一块

解馋过瘾还不胖的肉拌饭的做法步骤

步骤 1

鸡腿剃骨切丁 杭椒和小米椒切丁

步骤 2

生抽两勺 料酒两勺 老抽半勺 淀粉一勺

步骤 3

抓匀腌制十五分钟

步骤 4

三勺生抽 一勺蚝油 半勺糖 一勺醋 一块火锅底料 一勺黄豆酱 两勺水 适量盐

步骤 5

三瓣蒜切碎末

步骤 6

起锅热油

步骤 7

鸡腿丁炒熟

步骤 8

炒至这个程度即可

步骤 9

双椒丁翻炒均匀

步骤 10

倒入之前调好的酱汁翻炒均匀

步骤 11

撒上蒜末出锅～

步骤 12

可以拌饭开吃咯 拿碗筷来吧

解馋过瘾还不胖的肉拌饭的小贴士

备好米饭就没错咯

菜谱创建时间：2021-02-15 14:14:30