烤箱版烧烤

作者： 李飕飕

用料

• 孜然粉 半袋
• 糖 1瓷勺
• 圆葱 半个
• 酱油 2勺
• 耗油 2勺
• 五香粉 1勺
• 鸡胸脯 2块
• 竹签 1包
• 烧烤酱 1瓶

烤箱版烧烤的做法步骤

步骤 1

1，切肉:将鸡胸脯肉切小小丁 2，腌肉:将半个圆葱切丁，然后把肉，圆葱，酱油，糖，耗油，五香粉，孜然粉1勺搅拌一起腌肉。至少腌2个小时。如果可以也可以提前一天腌，放在冰箱保险层，这样更入味。 3，串串:把腌好的肉穿在竹签上。竹签是超市买的。

步骤 2

放入烤箱上层，因为我中层烤了地瓜和火腿肠。 温度:上200度，下230度 时间:10分钟 10分钟后取出涂抹烧烤酱并翻面，再放入烤箱5分钟。

菜谱创建时间：2021-02-14 22:56:25