1、将梅花肉洗净,沥干水分; 2、将梅花肉切成大块长条; 3、将切好的梅花肉放入干净容器中,倒入所有的腌料; 4、带手套,将腌料和梅花肉混合均匀,放入密封盒子中盖好,放入冰箱冷藏一夜;烤制前提前半小时拿出来室温下恢复温度; 5、烤制。烤箱提前预热200度,然后将叉烧放入烤盘内烤15分钟,这里用大火烤可以使表面上色,同时让外表更加香脆,内里保留更多水分;十五分钟后翻面再烤5-8分钟,然后降低温度到180度烤10分钟,这里主要是烤熟叉烧内里; 6、快烤好前再刷一层叉烧酱调少许蜂蜜,再烤3分钟; 7、烤好后拿出来,先别急着切,静置10-20分钟再切开食用。
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叉烧酱自带方。
懒饭电压力锅版。冰箱冷藏腌制五小时以上。
不加一滴水放入电压力锅中。
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另外的腌制方法:1斤肉,叉烧酱4勺(普通调羹,下同),蜂蜜2勺,蒜泥1勺,洋葱碎一个,五香粉1勺,白酒2勺,盐适量。