鸡肉凉水下锅,把血水冒一下,不要一直在那撇浮沫,大火煮一会,血水就聚到一起了
鸡肉放锅里,除了盐之外,其他的调料一块放进去,小火一个小时。40分钟以后放盐,少许酱油调调味,注意不是老抽,我们是要喝汤的
枣剪碎,把核抠出来
准备小白菜,挑嫩一点的。生的不用焯,可以用盐水泡一泡。
肉煮熟了以后,捞出来。用手撕成小条条,尽量小一点。把白菜控干水,倒一起。放生抽1勺,蚝油1勺,香油半勺。大蒜拍碎剁成蒜末放入,一勺辣椒油,少许味精。搅拌均匀
一盘凉菜
一碗鸡汤。可以帮你解决没味道的鸡肉,还很下饭。