橄榄石斛瘦肉汤

作者： Wangguan

这款汤比较适合熬夜的朋友饮用，滋阴养胃，橄榄有清热解毒的作用。

用料

• 瘦肉 一小块
• 石斛 5-7粒
• 橄榄 5粒颗

橄榄石斛瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

做法很简单的一个汤。瘦肉洗净切块备用，橄榄最好在中间划一圈，更好的出味。

步骤 2

把所有材料放炖盅炖煮2个小时，最后加盐调味即可。

橄榄石斛瘦肉汤的小贴士

石斛可以整粒煲，也可以剪成一小段煲。 橄榄切开或者划刀口。 瘦肉用猪展比较好，表面多筋腱，适合煲汤。

菜谱创建时间：2021-02-06 01:34:58