西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

今天做的蒸糕超级松软，一抿就碎，没牙的宝宝都可以吃哦！

用料

• 西兰花 20克
• 鸡蛋 1个
• 山药 100克

西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

西蓝花焯水。

步骤 2

山药➕西蓝花➕鸡蛋，料理机搅打3分钟。

步骤 3

倒入刷油的模具中，冷水上锅，水开蒸15分钟焖2分钟。倒入模具的液体多少决定上锅蒸的时间的长短哦！

步骤 4

出锅。

西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的小贴士

以上食材不过敏

菜谱创建时间：2021-02-05 16:40:18