宝宝辅食番茄芝士烩饭

作者： 小露小鹿

滴～今日份辅食谱子来啦～番茄芝士烩饭。适合10个月以上的宝宝

用料

• 鸡蛋 1个
• 番茄 1个
• 芝士 1片（小月龄省略）
• 娃娃菜 4-6片菜叶
• 胚芽粥米 适量
• 益藜米 适量
• 黑芝麻牡蛎粉 适量

宝宝辅食番茄芝士烩饭的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图 提前把杂粮米饭蒸熟 切一点点葱花

步骤 2

不粘锅刷一层热炒油

步骤 3

加入葱花炒香

步骤 4

加入番茄碎炒出沙 加入娃娃菜碎 （另一锅炒好一个鸡蛋碎）

步骤 5

加入番茄酱

步骤 6

加入适量清水

步骤 7

加入芝士片

步骤 8

蒸好的杂粮米饭倒入

步骤 9

炒熟出锅 撒上黑芝麻牡蛎粉

菜谱创建时间：2021-02-05 12:25:24