低脂低卡豆乳千层蛋糕

作者： 洳鮽＆氺

看似文字复杂，其实操作很简单，感兴趣的不妨试做一做吧，解馋饱腹，而且不用控制哦😋

用料

• 鸡蛋 3个
• 酸奶 150克
• 无糖豆浆粉 1袋
• 香蕉 1根
• 赤藓糖醇 4克
• 黑巧克力 2块
• 椰子面粉 10克
• 椰子油 5克
• 白醋 2滴

低脂低卡豆乳千层蛋糕的做法步骤

步骤 1

1、蛋清蛋黄分离，蛋黄液加赤藓糖醇，加入一勺椰子面粉打散拌匀 2、蛋清加醋两滴分三次加赤藓糖醇打发 3、蛋清分三次倒入蛋黄液中，拌匀 4、放入烤盘，烤盘底部抹椰子油防粘，烤箱200度18分钟后拿出

步骤 2

5、烤蛋糕时制作豆乳夹心：半袋酸奶，一根香蕉，半袋豆浆粉混合拌匀 6、蛋糕切成自己喜欢的形状，落一层抹一层豆乳酱

步骤 3

7、最后一层需要抹好豆乳酱后，淋上酸奶，再酸奶上面撒层豆浆粉 8、收尾装饰，我用黑巧克力切碎撒在千层蛋糕上面，你也可以用喜欢的水果

低脂低卡豆乳千层蛋糕的小贴士

这款低卡蛋糕既饱腹又美味，赛过甜品店口味，而且还生酮哦！

菜谱创建时间：2021-02-04 23:51:42