羊排解冻至室温
厨房纸擦干表面水分,撒上玫瑰盐、迷迭香碎、百里香碎、黑胡椒碎,静置15分钟
铸铁平底锅中火加热倒入少许植物油,冒烟后放入羊排,中小火两面各煎2分钟,煎制期间放入新鲜迷迭香和大蒜。
出锅装盘