炒米水

作者： Bubles_

听说炒米水有很多功效，就趁着寒假来试一试 有用再告诉大家

用料

• 米 1杯
• 姜 2片

炒米水的做法步骤

步骤 1

淘米 把水淘干

步骤 2

炒米 刚开始水还没炒干容易黏锅底 不要担心 水差不多干了就不会粘了 有结块的可以捏散

步骤 3

炒到金黄就好啦（小火 十多分钟）

步骤 4

晾凉密封 没事可以泡水喝 容易上火 我也是看一个博主学的 大家自己看着办！

步骤 5

看一下吧

步骤 6

看一下吧

菜谱创建时间：2021-02-02 10:48:36