1,清洗花菜,切小瓣容易熟,用盐水浸泡 2,洗净的花菜直接倒进锅里翻炒,不用放油,这步为了空干水份 3,锅里放油,放干辣椒,蒜瓣炒香,然后放花菜翻炒,沿锅边放料酒,翻炒一会后放蚝油,生抽,盐,糖(调料根据个人口味酌量添加),继续爆炒后加鸡精即可出锅。