油麦菜洗净沥水切成段,梗和叶分开放。
将蒜瓣切碎备用。
豆豉准备好
热锅凉油,待油温七成热时先下蒜蓉炒香,下豆豉,翻炒几下,倒入油麦菜梗部分翻炒片刻再下叶子,加生抽、蚝油继续翻炒,加盐,如果干了少加一点水。
尝试油麦菜梗部熟了即出锅。