生酮纤维包

作者： felicity大姐姐

生酮一个月了，特别想吃面包，这个面包太好吃了😋哈哈，无碳水无负担，生酮绝佳选择。

用料

• 杏仁粉 75克
• 黄油 30克
• 鸡蛋 4个
• 零卡糖 10克
• 泡打粉 6克
• 盐 2克
• 洋车前子壳粉 30克
• 椰子面粉 60克
• 苹果醋（白醋） 3g
• 温水 240毫升

生酮纤维包的做法步骤

步骤 1

将所有的粉类称好，在一个盆里。同时称入泡打粉，糖，盐。

步骤 2

四个鸡蛋打散慢慢倒入盆中

步骤 3

醋加入温水，倒入盆中。再倒入黄油

步骤 4

带上手套揉面团，盖上保鲜膜醒10mins。然后揉成50g大小的小面团。

步骤 5

烤箱180度，30-40分钟，根据烤箱能量，注意观察，不要烤糊。

生酮纤维包的小贴士

1: 满满的倒入温水，让粉末充分吸收水分 2: 苹果醋可以用寿司醋，白醋等代替

菜谱创建时间：2021-01-31 12:54:15