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无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉🍌玛芬蛋糕
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作者:
娇娇爱food
热量非常小,这款玛芬是很适合代餐或者作为主食的小点心 没有油和糖 相对没有那么顺滑 但是口感依然和你酥松,不用担心难吃哈
用料
全麦粉
50克
泡打粉
2克
燕麦➕燕麦麸
50克
鸡蛋
1个
香蕉
1根
坚果(葡萄干蔓越莓核桃)
适量克
无油无糖低脂❗️免打发❗️全麦香蕉🍌玛芬蛋糕的做法步骤
步骤 1
香蕉压成泥
步骤 2
鸡蛋➕牛奶 混合均匀
步骤 3
搅拌均匀哈
步骤 4
➕全麦粉➕泡打粉➕燕麦➕燕麦麸搅匀
步骤 5
加点喜欢的坚果(蔓越莓、葡萄干、核桃仁都可以)
步骤 6
搅拌均匀
步骤 7
放入纸杯 我翻倍做的哈
步骤 8
烤箱 180/20分钟
菜谱创建时间:2021-01-29 01:05:31
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