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㊙️鲜菇蒸虾滑,不用一滴油,低脂不长肉‼️的做法

㊙️鲜菇蒸虾滑,不用一滴油,低脂不长肉‼️

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大元元的小厨房
🌟最近刚看完热播的《山海情》,里面白白嫩嫩的双孢菇看着真是诱人,双鲍菇就是我们平常说的口蘑,或者白蘑菇,今天做了蒸虾滑,鲜嫩可口,低脂还不长肉!

用料

㊙️鲜菇蒸虾滑,不用一滴油,低脂不长肉‼️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.把虾仁用刀背剁成虾蓉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.放入半小勺盐适量,白胡椒粉一勺,料酒一勺,蚝油搅拌均匀,腌制20分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.口蘑去掉中间的柄,放入盘中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.用小勺子把虾蓉放入口蘑中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.放入蒸锅中蒸10分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.把蒸口磨的汤倒入锅中,加入1勺生抽,2勺水淀粉,煮开。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.把汤汁倒回盘中。

菜谱创建时间:2021-01-28 16:56:09
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