海蛎肉羹汤 1.海蛎洗净控干,地瓜粉碾成粉,放上海蛎用筷子轻轻地拔让每个海蛎裹上地瓜粉。 2.肉片放盐、生抽、胡椒粉抓均至上胶腌制十分钟,分两次放入地瓜粉和一点水,使劲抓至上胶。 3.锅中放水烧开,放入花菜,放入西红柿,放入姜丝烧开,放入肉羹,放入海蛎烧开,放入盐、生抽调味,最后放芝麻油、胡椒粉和一把青蒜盖上锅盖烧开起锅。
莆田焖豆腐 1.热锅下五花肉丁煸香出油,倒入香菇丁、虾仁干炒出香味再倒入胡萝卜丁翻炒一会儿,再倒入白菜丁略炒,再加入开水烧开。 2.下海蛎,把老豆腐全部捏碎,下锅轻轻翻动,煮开后加盐和调味,加入鸡蛋液轻轻搅动,用锅铲将豆腐往锅中推,堆成圆球形,表面再淋上鸡蛋液定形,起锅前撒些香菜和青蒜粒,再浇些葱头油就更正宗了。