准备新鲜食材! 菠菜切段(分成菜根和菜叶) 胡萝卜切丝,黑木耳切丝 烧一锅开水,先下木耳和菜根,大概30秒后 接着下菜叶和胡萝卜丝~继续煮1分钟 捞起泡冷水(这一步可以保色)
准备佐料,如图
烧热油淋在佐料上,搅拌 这样做芝麻和蒜末都很香~
食材沥干水!!!尽量多挤一挤,尽量干! 水分太多的话,吃起来会绵绵的😢
在佐料碗里~ 如图加调料汁: 生抽2勺:蚝油半勺:香醋1勺:白糖半勺 有喜好的朋友可以加椒盐粉,辣椒粉,等等!! 如果菜分量比较多,调料汁也可以翻倍哦~ ❤️每个人家里的调味汁不一样,会有差异,建议谨慎的小伙伴可以尝一下口感做调整❤️
汤汁调好后倒入大碗中搅拌! 温柔的搅拌一会哦~ 就可以装盘啦🤣
另外撒上切好的小米椒沫,花生米, 调整一下摆盘,就很漂亮~ 人间美味开吃啦🌪
学姐碎碎念来啦~请听好! 厨房是冷色调灯,餐厅是暖灯,当然看着就有食欲🤣 1⃣️凉拌汁基本差不多,比例掌握好,就可以用在大大小小各式各样的凉拌菜上~ 凉拌黄瓜,凉拌海蜇,凉拌金针菇,等等 2⃣️家里有老人小孩不喜辣,所以小米椒用来点缀! 喜辣的朋友,➕辣椒粉,小米椒放油里炸一下~ 3⃣️如果拌的是蔬菜叶,颜色鲜艳的菜系, 焯水时可以➕少许白醋保色!焯水时间要短! 或者过一下冷水,也有同样效果哦~ 新手小白刚开始做饭,大家一起努力呀🙋