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0碳水鲜虾滑蛋伪“炒饭”的做法

0碳水鲜虾滑蛋伪“炒饭”

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用料

0碳水鲜虾滑蛋伪“炒饭”的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所有食材,稍后更新

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁放入盘中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入料酒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入黑胡椒粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀腌制10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅内不放油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡蛋液

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒散

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用洗锅,倒入虾仁

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至变色

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入胡萝卜丁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇丁

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入菜花碎

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入六月鲜10克轻盐原汁酱油

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,欧阳娜娜同款伪米“炒饭”就做好了,0碳水好吃不胖

菜谱创建时间:2021-01-13 23:54:06
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