准备能够用微波炉盘子。将葱片倒入盘子里。用600w中小火加热90秒。放凉。 准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。
准备干净塑料袋子。将甘蓝菜丝,步骤1葱,金枪鱼和A用料倒入袋子里,揉匀。
做好了。将步骤2菜装碟子即可。