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减脂蔬菜晚餐
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作者:
愤怒的小鸟520
最近在减脂,晚餐吃蔬菜,合理减肥,需要维生素。
用料
豆芽菜
四两
冻豆腐
1块
木耳
10朵
蟹肉棒,鱼丸
4个
海鲜菇
3两
减脂蔬菜晚餐的做法步骤
步骤 1
水煮沸,放入所有食材
步骤 2
倒入六月鲜轻盐酱油
步骤 3
蘸着吃就好了
步骤 4
酱油可以直接食用,不需要放其他的调料。
步骤 5
减脂晚餐,可以吃饱。热量小。
减脂蔬菜晚餐的小贴士
如果爱吃辣椒,可以切点小米椒在酱油里。
菜谱创建时间:2021-01-11 18:27:46
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