自制低卡咸奶油盒子

作者： 安然潜梦123

用料

• 奶油 150克
• 盐 1.5克
• 赤藓糖醇 15克
• 洋车前子粉 15g
• 椰奶 180克
• 紫薯一个
• 自制海苔肉松 适量

自制低卡咸奶油盒子的做法步骤

步骤 1

第一层：洋车前子粉过筛加入到椰奶里小火加热到凝固，根据自己的口味加入代糖，装到冰箱里冷藏一小时

步骤 2

紫薯蒸熟捣烂加点椰奶

步骤 3

奶油加盐糖打发9分加在紫薯上面

步骤 4

最后撒上海苔肉松，做法我在下厨房找的

自制低卡咸奶油盒子的小贴士

特别简单没啥难度！奶油我打的不是特别好，除了紫薯，基本上没有碳水，而且全是代糖，应该比较好的低糖甜品

菜谱创建时间：2021-01-08 22:03:41